Mon approche

Je suis formé à l'Analyse Psycho-Organique, méthode de psychothérapie membre de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse (la FF2P, voir ici) et de la fédération europénne de psychothérapie (l'EAP, voir ici).

Elle a une double inspiration:

Elle est tout d'abord d'héritage psychanalytique.

Ses bases sont celles de l'analyse Freudienne et de la psychologie analytique de Jung. Elle reconnait et travaille donc avec l'inconscient. Elle va ainsi faire appel à l'émergence, à la libre-association, à l'analyse des rêves et des lapsus, travailler sur les conflits psychiques. Elle utilise l'imaginaire, les symboles et la symbolisation. Elle va aussi largement utiliser le travail autour du lien thérapeutique et en particulier les transfert/contre-transfert.

Elle y ajoute ensuite une dimension organique.

Dans la filiation des thérapies psycho-corporelles de W. Reich ou O. Raknes (notamment), l'APO mobilise le corps, à savoir les sensations, les ressentis et les émotions. Partant du principe que "tout ce qui ne s'exprime pas, s'imprime", l'Analyse Psycho-Organique considère le corps (et ses maux) comme un langage de l'être, comme un accès à l'inconscient.

L'Analyse Psycho-Organique appartient à trois familles de Psychothérapies:

• elle entre dans le champ des thérapies dites humanistes : elle met la personne au cœur du dispositif, en position d'acteur ;
• c'est une méthode analytique, comme le sont les psychanalyses ;
• elle est reliée aux approches psycho-corporelles : le corps est considéré comme l'une des voies d'accès vers l'inconscient.

Elle considére l'être humain comme un tout, en mettant en lien son psychisme et son organisme (son esprit et son corps, psyche et soma), les considérant comme inséparables.

C'est une psychothérapie de la profondeur qui vise à permettre à la personne de se retrouver elle-même : son élan de vie, sa libido, sa créativité, son autonomie de pensée, son bien-être, son authenticité, sa liberté et son unité.